Entspannung

Magnesiumcarbonat: Wer von der Einnahme besonders profitiert

Magnesiumcarbonat ist für viele Menschen ein Gamechanger – ob für Sportler:innen, Stressgeplagte oder auch für empfindliche Mägen. Warum das so ist.

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Entspannt ins neue Jahr: Diese Heilpflanzen beruhigen die Nerven

Kaum sind die Feiertage vorbei, übernimmt die Alltagshektik – Zeit für Heilpflanzen, die Nerven beruhigen und entspannen.

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Mental Load & Feiertage: 10 Tipps für echte Entlastung

Weihnachten soll magisch sein, doch für viele Frauen ist es Stress pur: Mental Load und volle To-do-Listen im Kopf.

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Sexuelle Gesundheit für die Frau: 15 Gewohnheiten, die deine Libido steigern

Lust auf Zweisamkeit entsteht bei Frauen anders als bei Männern. Einer geringen Libido kann man jedoch mit einfachen Hacks entgegenwirken.

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Wohlfühl-Oasen für die Feiertage: Die 10 besten Day-Spa-Locations in Wien

Du möchtest endlich einmal abschalten und suchst einen geeigneten Ort dafür? Wir haben für dich die besten Oasen Wiens herausgesucht – für den perfekten Day Spa Besuch.

Welche Wellness-Rituale sind besonders entspannend für Körper und geist?

Allgemeine Gesundheit Entspannung Wohlbefinden

Wellness weltweit: 10 Rituale, die Körper und Geist erfrischen

Entdecke zehn traditionelle Rituale aus aller Welt, die Körper und Geist revitalisieren und dir neue Energie und innere Balance schenken.

Allgemeine Gesundheit Entspannung

Endlich besser Atmen: Warum Heilklimastollen bei Asthma, COPD und Long Covid ein Gamechanger sind

Die Gesundheit der Lunge wird im Bleib Berg F.X. Mayr-Resort groß geschrieben. Warum der Heilklimastollen vor Ort so hilfreich bei Beschwerden ist, zeigt jetzt eine ganz aktuelle Studie.