Egal was man für Symptome hat – der Körper zeigt einem, was man braucht. Welche Wirkstoffe wann helfen, erfährst du im Artikel.
Trockene Augen bis Puffy Face: So erkennst, welche Wirkstoffe dir helfen

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Egal was man für Symptome hat – der Körper zeigt einem, was man braucht. Welche Wirkstoffe wann helfen, erfährst du im Artikel.

Bohnen zu Weihnachten? Gar nicht langweilig – findet zumindest Kris Jenner, die daraus ein Festtagsessen zaubert. Wir haben das Rezept.

Spätestens wenn der Magen beim Sport knurrt oder der Bauch drückt, fragt man sich: Wie kann man seine Mahlzeiten ideal zum Workout planen? Was sollte man auf keinen Fall davor essen und wie sieht das ideale Post-Meal aus?

Trenddiäten gibt es schon seit Ewigkeiten, doch anstatt für einen gesunden Körper zu sorgen, fördern sie oft ein negatives Verhältnis zum Essen.

Fettreduzierte Milchprodukte liegen nach wie vor im Trend. Doch es gibt auch Kritiker und Studien, die Nachteile aufzeigen. Doch was ist die bessere Wahl – fettarm oder doch die Vollfettvariante?