Matcha war gestern – jetzt erobert Pandan die Szene. Die tropische grüne Pflanze aus Südostasien könnte das neue Matcha werden.
Ernährungstrends
Proteinwasser: Ist der Trend-Drink besser als ein Shake?
Proteinwasser ist klar, fruchtig und leicht – ein moderner Eiweißtrend. Doch kann es den klassischen Shake wirklich ersetzen?
„Fibermaxxing”: Was bringt der Ballaststoff-Hype wirklich?
Fibermaxxing ist der neue Trend auf Social Media – für bessere Verdauung, weniger Heißhunger und stabilen Cholesterinwert.
Übersäuerung: Muss man sich wirklich basisch ernähren?
Der Trend zur basischen Ernährung Übersäuerung – ein Begriff, der in der Gesundheitswelt immer wieder auftaucht. Viele Menschen glauben, dass unser Körper durch eine moderne Ernährung mit zu viel Fleisch, …
Stressfrei durch die Woche: So gelingt dir Meal Prep
Meal Prep kann Zeit sparen, Stress reduzieren und einen gesunden Lebensstil fördern. Erfahre, wie du Mahlzeiten im Voraus vorbereiten und genießen kannst.
Trendgetränk aus Japan: So erkennst du hochwertiges Matcha-Pulver
Eines der trendigsten Getränke ist Matcha. Doch wie erkennt man gutes Matcha-Pulver und welche Benefits hat es auf den Body?
Lavashak: Wie gesund ist das Tiktok-Fruchtleder?
Lavashak, ein süß-saurer Snack aus der persischen Küche, begeistert auf TikTok. Doch wie gesund ist der Trend wirklich?
Die Zukunft des Kaffeetrinkens: 5 Kaffeetrends für 2025
Tradition trifft Innovation: Diese 5 Kaffeetrends prägen laut J.Hornig das kommende Jahr
Reisflocken vs. Haferflocken: Welche sind wirklich gesünder?
Mit dem richtigen Frühstück in den Tag starten Das Frühstück ist mehr als nur eine Mahlzeit – es ist der Kickstart für deinen Tag. Ein gutes Frühstück liefert Energie, hält …
Dubai Schokolade: So machst du sie einfach und gesünder nach
Auf Social Media ist die Dubai-Schokolade momentan ein echter Trend – und das nicht nur wegen ihres luxuriösen Preises, sondern auch aufgrund ihres hohen Kaloriengehalts. Wir haben für dich eine leichtere Variante, die genauso lecker ist, aber weniger belastend für deine Kalorienbilanz.