Stichwort: Regeneration

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  Advertorial

  Gesund in NÖ: Lebens.Resort Ottenschlag

  Wir haben Niederösterreichs Gesundheitsbetriebe besichtigt und berichten von unseren Eindrücken. Diesmal: Lebens.Resort Ottenschlag. Plus: Gewinnspiel!

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  Gesund in NÖ: NUHR Medical Center

  Wir haben Niederösterreichs Gesundheitsbetriebe besichtigt und berichten von unseren Eindrücken. Diesmal: NUHR Medical Center. Plus: Gewinnspiel!

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  Gesund in NÖ: Moorheilbad Harbach

  Wir haben Niederösterreichs Gesundheitsbetriebe besichtigt und berichten von unseren Eindrücken. Diesmal: Moorheilbad Harbach. Plus: Gewinnspiel!

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  Gesund in NÖ: Gesundheits- und Kurhotel Badener Hof

  Wir haben Niederösterreichs Gesundheitsbetriebe besichtigt und berichten von unseren Eindrücken. Diesmal: Gesundheits- und Kurhotel Badener Hof. Plus Gewinnspiel!

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  Gesund in NÖ: Erschöpft & ausgebrannt?

  Wir haben Niederösterreichs Gesundheitsbetriebe besichtigt und berichten von unseren Eindrücken. Diesmal: Burnout-Soforthilfe in der Klinik Pirawarth.

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  Gesund in NÖ: Sich rundum wohlfühlen

  Wir haben Niederösterreichs Gesundheitsbetriebe besichtigt und berichten von unseren Eindrücken. Diesmal: Gesundheitsresort Königsberg in Bad Schönau.

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  Fitness

  Trainieren Sie zu viel?

  Wir verraten Ihnen, wie Sie einer Überbelastung Ihres Körpers vorbeugen und bei welchen Anzeichen eine Trainingspause sinnvoll ist.

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  Ernährung

  Buchverlosung: Der Jungzelleneffekt

  Wie das Fasten mit bestimmten Lebensmitteln geht, erfahren Sie in dem Buch von Dr. Slaven Stekovic – und das können Sie auch gewinnen. *Gewinnspiel abgelaufen*

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  Fitness

  Weniger ist mehr: Was tun bei Übertrainingssymptom?

  Woran man ein Übertraining erkennt und was zu tun ist, wenn der Körper nach dem Sport erschöpft und überlastet ist.