Stichwort: Regeneration

  • Fitness

    Was ist das Überlastungssyndrom?

    Woran man ein Übertraining erkennt und was zu tun ist, wenn der Körper nach dem Sport erschöpft und überlastet ist.

  • Advertorial

    Gesund in NÖ: Lebens.Resort Ottenschlag

    Wir haben Niederösterreichs Gesundheitsbetriebe besichtigt und berichten von unseren Eindrücken. Diesmal: Lebens.Resort Ottenschlag. Plus: Gewinnspiel!

  • Advertorial

    Gesund in NÖ: NUHR Medical Center

    Wir haben Niederösterreichs Gesundheitsbetriebe besichtigt und berichten von unseren Eindrücken. Diesmal: NUHR Medical Center. Plus: Gewinnspiel!

  • Advertorial

    Gesund in NÖ: Moorheilbad Harbach

    Wir haben Niederösterreichs Gesundheitsbetriebe besichtigt und berichten von unseren Eindrücken. Diesmal: Moorheilbad Harbach. Plus: Gewinnspiel!

  • Advertorial

    Gesund in NÖ: Gesundheits- und Kurhotel Badener Hof

    Wir haben Niederösterreichs Gesundheitsbetriebe besichtigt und berichten von unseren Eindrücken. Diesmal: Gesundheits- und Kurhotel Badener Hof. Plus Gewinnspiel!

  • Advertorial

    Gesund in NÖ: Erschöpft & ausgebrannt?

    Wir haben Niederösterreichs Gesundheitsbetriebe besichtigt und berichten von unseren Eindrücken. Diesmal: Burnout-Soforthilfe in der Klinik Pirawarth.

  • Advertorial

    Gesund in NÖ: Sich rundum wohlfühlen

    Wir haben Niederösterreichs Gesundheitsbetriebe besichtigt und berichten von unseren Eindrücken. Diesmal: Gesundheitsresort Königsberg in Bad Schönau.

  • Fitness

    Trainieren Sie zu viel?

    Wir verraten Ihnen, wie Sie einer Überbelastung Ihres Körpers vorbeugen und bei welchen Anzeichen eine Trainingspause sinnvoll ist.

  • Ernährung

    Buchverlosung: Der Jungzelleneffekt

    Wie das Fasten mit bestimmten Lebensmitteln geht, erfahren Sie in dem Buch von Dr. Slaven Stekovic – und das können Sie auch gewinnen. *Gewinnspiel abgelaufen*