Besonders nach den Wintermonaten kämpfen die meisten Menschen mit Trägheit und Verdauungsproblemen. Warum Berberin helfen kann.
Verdauung natürlich anregen: Warum Berberin die Lösung bei Völlegefühl sein kann
Selbsttest
Selbsttest Thermomix: So habe ich 8 Wochen lang gekocht – und das ist passiert
Das Kochen mit einem Thermomix soll schneller, einfacher und vor allem kreativer werden. Doch wie ist esmit dem gehypten Küchengerät wirklich?
myBioma Selbsttest: So einfach kann man seine Darmflora kontrollieren und Beschwerden klären
Die Darmgesundheit spielt eine große Rolle für unser Immunsystem, unser Wohlbefinden und unsere Haut. Der MyBioma-Selbsttest zeigt, wie gesund das Mikrobiom wirklich ist und bietet einen umfangreichen Einblick. So läuft der Test ab.
Besser Schlafen: Wann eine Smartwatch helfen kann – und wann nicht
Seinen Schlaf mittels Smartwatch zu optimieren ist mittlerweile bei vielen Menschen angekommen. Doch wie geht man mit der Technik richtig um? Wir haben die Smartwatch GalaxyWatch8 von Samsung getestet – und das ist das Fazit nach 4 Wochen Benutzung.
5 in 1-Haarstyler: Wie gut ist Alternativen zum Dyson?
Perfekt gestylte Haare wie vom Frisör wünschen sich die meisten Frauen – doch viele Geräte sind teuer. Doch können günstigere Haarstyler mithalten, wie beispielsweise der SilkyAir Flex 5-in-1 von Silkn? Ein Selbsttest.
Microneedling mit PRP-Therapie im Selbsttest: So schmerzhaft war es wirklich
Microneedling gilt schon seit Jahren als echter Geheimtipp in der ästhetischen Kosmetik – und das völlig zurecht. Bei dieser minimalinvasiven Behandlung sorgen winzige Nadeln für feine Mikroverletzungen in der Haut, …
7 Tage Fasten im BLEIB BERG – So hat sich mein Körper verändert
Im BLEIB BERG Resort Fasten oder auf andere Weise die eigene Gesundheit zu fördern, ist ein Erlebnis, das wirklich alles umfasst. Es geht nicht nur um körperliche Entgiftung, sondern darum, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. So war meine Erfahrung.