Lebensmittelallergien zeigen sich deutlich, doch Unverträglichkeiten kommen leise. Diese 10 Hinweise helfen, Körpersignale zu deuten.

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Lebensmittelallergien zeigen sich deutlich, doch Unverträglichkeiten kommen leise. Diese 10 Hinweise helfen, Körpersignale zu deuten.

Bohnen zu Weihnachten? Gar nicht langweilig – findet zumindest Kris Jenner, die daraus ein Festtagsessen zaubert. Wir haben das Rezept.

Morgensex statt Snooze – ein natürlicher Energie- und Gute-Laune-Boost, der Körper, Geist und Beziehung am Morgen stärkt.

Manche Menschen scheinen einfach glücklicher zu sein als andere – das liegt oft an ihrer bewussten, manchmal aber auch unbewussten Auswahl an Dingen, die sie tun. Glück ist dabei nicht …

Vitiligo hinterlässt sichtbare Flecken und innere Last – Selbsthilfegruppen geben Mut, Austausch und Rückhalt.

Microneedling liegt voll im Trend: Promis und Influencer:innen schwören auf glatte Haut. Doch falsch angewendet kann es mehr schaden als nützen.

Seine Gefühle dauerhaft zu unterdrücken kann einem mehr schaden als nutzen. Warum das so ist – darüber spricht Dr. Katharina Pommer mit uns.

Tampons nutzt man lange und oft, doch manchmal drücken sie oder tun weh. Eigentlich sollten sie kaum spürbar sein – warum ist das so?

Kein eine andere setzt neue Maßstäbe für Beauty-Treatments: Hailey Bieber. Warum sie jetzt auf PRF schwört und worum es dabei geht.

Snowballing ist alles andere als eine Schneeballschlacht – hier geht es heiß zu Sache und zwar im Bett. Doch wie klappt es richtig?