Eine Influencerin stellt die Haarpflege auf den Kopf: Abbey Yung. Sie hat eine Routine entwickelt, die für glänzende Haare sorgen soll. So klappt sie auch im stressigen Alltag.

die Well-Being Plattform mit aktuellen Infos zu Ernährung, Fitness, Beauty, Wohlbefinden, Psyche und vielem mehr.
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Eine Influencerin stellt die Haarpflege auf den Kopf: Abbey Yung. Sie hat eine Routine entwickelt, die für glänzende Haare sorgen soll. So klappt sie auch im stressigen Alltag.

In Japan erobert der 2-Zutaten Japanese Yogurt Cheesecake Social Media – schnell, ohne Backen, aber nicht automatisch kalorienärmer.

Muskelkater gehört beim Kraftraining wie das Amen im Gebet, doch man kann vermeiden, dass man zu sehr leidet.

Du denkst, Elektrolyte boosten dein Training wie bei Profis? Mehr hilft nicht immer – falsche Dosierung kann schaden.

Blackheads sind hartnäckig, nervig und kommen nach dem Reinigen schnell zurück – mit richtiger Pflege lassen sie sich reduzieren.

Der 30 Gramm-Plan von Emma Bardwell sollte für einen gesunden und fitten Körper sorgen. Sie erklärt im Interview, warum das so ist.

Rauchen schadet nicht nur Herz und Lunge – es knabbert heimlich an deiner Libido. Ein Rauchstopp könnte dein Liebesleben richtig ankurbeln.

Müde, schlapp und energielos? Diese 5 Drinks pushen Energie & Eisen – von grünen Smoothies bis zu exotischen Tees.

Unsichtbar, aber richtig gefährlich: PFA in Kleidung. Doch wie erkennt man, ob das Kleidungsstück betroffen ist und wie schützt man Kinder?

Salicylsäure erlebt immer neue Hypes – mal als Akne-Wirkstoff, mal als sanftes Peeling. Doch ist sie wirklich der beste Exfoliant für unsere Haut?