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Elekroporation ist ein Beauty-Treatment, welches in den letzten Jahren in Kosmetikstudios aber auch als Home Devices immer beliebter wurde. Was es so besonders macht.

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Autophagie unterstützen: Warum Spermidin beim Fasten unterstützt

Beim Fasten passiert auf zellulärer Ebene eine Art Reparaturprozess, der mit Spermidin zusätzlich unterstützt werden kann. Warum das so ist.

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Trendwende: Warum immer mehr Menschen auf Barfußschuhe umsteigen

Jeden Tag tragen wir enge Schuhe, die gut aussehen, aber den Füßen schaden. Dulma Clark von Vivobarefoot zeigt, warum Barfußschuhe Stil und Gesundheit vereinen.

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Oft krank: Macht Nasenspraysucht anfälliger für Infekte?

Viele leiden darunter, trauen es sich aber nicht zuzugeben: eine Nasenspraysucht. Warum sie gefährlicher sein kann als man denkt und wie man aus dem Teufelskreis rauskommt.

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Dehydrierung: Wie merkt man, dass der Wasserhaushalt im Körper nicht passt?

Dehydrierung wird oft unterschätzt und zu spät erkannt – das sind die Auswirkungen, wenn du zu wenig Flüssigkeit zu dir nimmst.

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Floortime: Warum am Boden liegen plötzlich zum Trend wird

Floortime ist der neue Trend auf TikTok und begeistert vor allem viele junge Leute. Dabei liegt man einfach am Boden – ohne irgendetwas anderes zu machen. Doch was passiert im Körper, wenn man einfach nur geerdet liegt, ohne anderer Ablenkungen?