Der „Mental Load“ beschreibt die unsichtbare Last der Alltagsorganisation – wer erinnert sich an Einkäufe, Wäsche oder Termine? Diese Verantwortung führt oft zu Ungleichgewicht und Frust.

die Well-Being Plattform mit aktuellen Infos zu Ernährung, Fitness, Beauty, Wohlbefinden, Psyche und vielem mehr.
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Der „Mental Load“ beschreibt die unsichtbare Last der Alltagsorganisation – wer erinnert sich an Einkäufe, Wäsche oder Termine? Diese Verantwortung führt oft zu Ungleichgewicht und Frust.

Rheuma verursacht täglich starke Schmerzen und Einschränkungen. Ein Wiener Forscherteam hat nun einen neuen Ansatz entwickelt, um die Behandlung individueller und gezielter zu gestalten.

Man nimmt ab, freut sich über die verlorenen Kilos – doch der Jo-Jo-Effekt lässt das Gewicht oft wieder steigen. Eine Studie zeigt, dass Fettzellen sich an Übergewicht „erinnern“.

Weihnachten ist der Duft von Zimt, Vanille und Glühwein. Hailey Biebers „Cinnamon Sparkle Nails“ bringen diesen Zauber auf die Nägel – und das ganz einfach selbst gemacht.

Die Feiertage stehen vor der Tür und viele greifen zu Staubsauger und Staubwedel. Doch was motiviert uns eigentlich, gerade jetzt zu putzen? Eine neue Studie von Kärcher gibt Aufschluss.

Der Trend “Wonyungism”, inspiriert von K-Pop-Star Jang Won-young, verbreitet sich auf TikTok. Trotz positiver Botschaften birgt er gefährliche Risiken für Körper und Psyche.

Bei manchen Frauen kommt es im Zeitraum von einem Jahr nach der Geburt zu einer sogenannten Wochenbettdepression. Doch welche Symptome gibt es dabei und wo bekommt man in Österreich Hilfe?

Im Winter schützt uns warme Kleidung vor der Kälte – doch auch unsere Augen brauchen besonderen Schutz. Mit einfachen Maßnahmen kannst du sie vor den winterlichen Strapazen bewahren.

Trend zu natürlichen Inhaltsstoffen Die Hautpflegeforschung macht kontinuierlich Fortschritte, und immer wieder kommen neue, hochwirksame Inhaltsstoffe und Produkte auf den Markt. In den letzten Jahren hat sich ein klarer Trend …

Die Diagnose Epilepsie bringt Unsicherheiten und Entwicklungsverzögerungen mit sich. Forschende in Krems fanden eine genverknüpfte Ursache – ein Hoffnungsschimmer für Betroffene?