Die langfristige Einnahme der Pille kann das Risiko für Mängel an wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen erhöhen. Doch welche Nährstoffe sind besonders betroffen und wie kann man einem möglichen Vitaminmangel vorbeugen?

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Die langfristige Einnahme der Pille kann das Risiko für Mängel an wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen erhöhen. Doch welche Nährstoffe sind besonders betroffen und wie kann man einem möglichen Vitaminmangel vorbeugen?

Es ist erschütternd, die Kontrolle über den Körper zu verlieren und auf einen Rollstuhl angewiesen zu sein. Doch eine neue Methode, die TSCS, könnte Hoffnung geben.

Schnupfen, Niesen, Hatschi! Nasensprays können schnell Abhilfe schaffen, aber wenn du gehört hast, dass sie abhängig machen können, fragst du dich vielleicht, wie sicher ihre Anwendung wirklich ist.

Die jüngste Entwicklung in der Neurochirurgie hat das Potenzial, neue Maßstäbe für die Behandlung von Patient:innen
mit Hirntumoren zu setzen und die bisherigen Verfahren zu revolutionieren. Doch was steckt hinter dieser Innovation und wie genau funktioniert das Modell?

Überfüllte To-do-Listen und Meetings können ein großer Stressfaktor sein. Business-Yoga baut Stress ab, hebt die Stimmung und steigert die Produktivität – direkt im Büro und ohne großen Aufwand.

Darf man sich nach dem Training mit einem Getränk belohnen oder wird Alkohol den Trainingserfolg zunichtemachen? Wir haben die Antwort.

Vor allem in den Wintermonaten ist es wichtig, das Immunsystem zu stärken. Aber wie kann man seine Gesundheit auf lange Sicht unterstützen?

Auf Social Media ist die Dubai-Schokolade momentan ein echter Trend – und das nicht nur wegen ihres luxuriösen Preises, sondern auch aufgrund ihres hohen Kaloriengehalts. Wir haben für dich eine leichtere Variante, die genauso lecker ist, aber weniger belastend für deine Kalorienbilanz.

Die Sauna – wohltuend und entspannend, aber auch eine Herausforderung für den Körper. Heiße Luft und befreiendes Schwitzen tun gut, doch Risiken sind nicht zu unterschätzen.

Bereits im Teenager-Alter beginnt es oft mit Stolpern und Gleichgewichtsstörungen: Friedreich Ataxie – eine seltene, unheilbare Krankheit, die das Leben dramatisch verändert.