Hypochondrie ist eine Störung, bei der Menschen übertriebene Gesundheitsängste haben, obwohl Ärzte keine ernsthaften Probleme finden. Wie erkennt man diese Angst und wie kann man sie behandeln?
Big Booty: So machst du Bulgarian Split Squats effektiver
Derzeit sind Bulgarian Split Squats der Fitness-Hype schlechthin. Fitness-Influencer:innen preisen sie als Geheimtipp für einen knackigen Po an – aber funktioniert das wirklich?
Koffeintabletten: Sind sie besser als Kaffee?
Eines der beliebtesten Frühstücksrituale ist der Kaffee.
Doch nicht jeder genießt ihn: Manche mögen den Geschmack nicht oder müssen aus gesundheitlichen Gründen darauf verzichten. Können Koffeintabletten die Lösung sein?
Schuldgefühle: Hast du schlechtes Gewissen an sonnigen Tagen?
„Sunshine Guilt“ beschreibt das Schuldgefühl, an einem sonnigen Tag zu Hause zu gammeln. Warum fühlen wir uns denn so?
Gürtelrose: Deshalb trifft die Krankheit immer jüngere Menschen
Lange Zeit war die Gürtelrose vor allem eine Erkrankung älterer Menschen, doch inzwischen erkranken auch immer mehr Jüngere daran. Warum ist das so und wie kann man sich schützen?
Selleriesaft: Warum der Hype nicht abklingt
Seit der Supermodel-Ära hat sich Selleriesaft zum Trendgetränk schlechthin entwickelt. Auch 2024 ist der Hype ungebrochen. Aber was macht Selleriesaft so besonders, dass sein Boom bis heute anhält?
Experte erklärt: So geht man gegen HIV-Diskriminierung vor
Sexuell übertragbare Krankheiten wie HIV werden oft tabuisiert und stigmatisiert. Wie kann dieser Diskriminierung entgegengewirkt werden?
Kinderwunsch: Harmoniert eure Beziehung auch blutgruppentechnisch?
Auch wenn eure Beziehung gut funktioniert, kann die Blutgruppenkompatibilität eure Pläne für eine Elternschaft beeinflussen. Passt euer Rhesusfaktor zusammen?
Auf Wechseljahre vorbereiten: So bleibst du körperlich und emotional stark
Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase, die viele Veränderungen mit sich bringt. Wie kannst du dich gut darauf vorbereiten und Risiken minimieren?
Trendgetränk Aloe Vera: Wie gesund ist es wirklich?
Aloe Vera kennt man seit längerer Zeit aus der Kosmetikindustrie, doch mittlerweile wird die grüne Pflanze auch als Drink genossen. Doch sind diese Durstlöscher auch wirklich gesund?