Diabetesvorbeugung und Glukosemessung sind zwei zentrale Themen, die besonders am Welt-Diabetes-Tag im Vordergrund stehen. Doch wie kann KI dabei helfen?
Knieschmerzen? Die effektivsten Übungen für Stabilität & Stärke
Egal ob beim Laufen, im Gym oder Alltag – mit gezielten Übungen kannst du Knieschmerzen lindern und deine Knie stark halten.
Glow-Faktor Fette: Warum fettarme Diäten deiner Haut schaden
Low-Fat-Diäten schonen die Taille, aber nicht die Haut: Gesunde Fette sind der Schlüssel zu strahlender, gepflegter Haut.
Schadstoffe adé: Entgifte deinen Alltag in 10 Schritten
Plastik, Parfüm, Putzmittel – oft steckt mehr drin, als gut ist. Entdecke 10 einfache Tipps für ein schadstofffreies Zuhause.
Stress pur: Wer oder was bringt uns wirklich unter Druck?
Stress ist das zentrale Untersuchungsthema der neuen Mavie-Studie – doch was sind die Ergebnisse? Was stresst uns am meisten und was hilft wirklich?
Lästige Unebenheiten: So wirst du geschlossene Komedonen los
Jeder kennt sie: kleine, hartnäckige, hautfarbene Unebenheiten auf Stirn, Nase oder Kinn. Wie kann man geschlossene Komedonen loswerden?
Augenpflege im Winter: 5 Tipps von Profi-Optiker:innen
Kalte Luft, trockene Heizungsluft & Bildschirmstress belasten die Augen im Winter. Fünf Profi-Tipps helfen, den Durchblick zu behalten.
Kürbis-Süsskartoffel-Suppe: Dein Immunbooster für kühle Tage
Cremig, leuchtend und voller Vitalität: Diese Kürbis-Süsskartoffel-Suppe mit Orange ist pures Herbstglück für Herz und Seele.
Besser Schlafen: Wann eine Smartwatch helfen kann – und wann nicht
Seinen Schlaf mittels Smartwatch zu optimieren ist mittlerweile bei vielen Menschen angekommen. Doch wie geht man mit der Technik richtig um? Wir haben die Smartwatch GalaxyWatch8 von Samsung getestet – und das ist das Fazit nach 4 Wochen Benutzung.
Kassenarzt-Termin gesucht? Warum das oft Wochen dauert
Drei von vier Österreicher:innen warten lange auf Kassenarzt-Termine – Geduld statt Behandlung wird zur neuen Realität.