Trotz strenger Diät, regelmäßiger Bewegung und gesunder Lebensweise werden die Beine immer dicker und geschwollener. So geht es vielen Frauen, die mit der Diagnose Lipödem konfrontiert sind.
Keine Lust auf eine langwierige Menstruation während des Urlaubs? Lerne fünf wirksame Strategien kennen, um die Dauer und Stärke der Periode zu beeinflussen.
Intimbereich richtig pflegen: Tipps zur schonenden Reinigung deiner empfindlichen Zone und Fehler, die du unbedingt vermeiden solltest, um Beschwerden vorzubeugen.
Du hast keine Lust mehr auf Pille oder planst eine Schwangerschaft? Zyklus-Apps sind beliebte Helfer für diese Fälle. Doch wie zuverlässig sind sie Wirklich?
Vor allem Frauen leiden häufig unter Blasenentzündungen oder Harnwegsinfektionen, die den Alltag einschränken können. Statt auf Antibiotika könnte man auch auf Pflanzen setzen.
Ein Körperteil, der oft in Vergessenheit gerät: der Beckenboden. Dabei ist gerade seine Stärkung wichtig für das Wohlbefinden. Doch wie trainiert man ihn und was passiert, wenn er zu stark ist?
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Wie erkennt man Hitzewallungen? Mit dem Beginn des Sommers und den steigenden Temperaturen kann die Hitze für viele lästig werden, doch für einige Menschen stellt sie eine große Herausforderung dar …
Erfahre, wie Sex während der Periode die Menstruationsbeschwerden lindern kann und was du dabei beachten musst.
Schlafen Frauen wirklich länger als Männer? Erfahre über die Gründe für das unterschiedliche Schlafverhalten der Geschlechter.
