Die pegane Nahrungspyramide nach Dr. Mark Hyman soll ein bewussteres Essverhalten ohne Verzicht bieten. Wie das geht, verraten wir dir.
Nachhaltigkeit
Soulfood frisch vom Markt: Ein Blick auf den Saisonkalender
Der Gang zum Wochenmarkt hat wieder Saison: Immer mehr junge Leute entdecken das Kochen mit frischen Produkten vom Markt für sich. Wir verraten dir, welches Gemüse jetzt Saison hat.
Social Media Trend: Was können Pilz-Kaffees?
Entdecke, wie Pilzkaffees nicht nur deine Energie steigern können, sondern sich auch positiv auf deine Haut auswirken. Dank ihrer Herstellung sind sie auch eine umweltfreundliche Alternative zu herkömmlichem Kaffee.
Plastik im Pulver: Ist dein Waschmittel ein Umweltproblem?
Hast du dich schon mal gefragt, wie umweltschädlich deine Waschvorgänge sind? Wenn nicht: Wir erklären dir, wie du deine Kleidung nachhaltiger sauber bekommst.
Nachhaltig genießen: 5 Tipps für umweltbewusstes Kochen
Durch die bewusste Auswahl der Zutaten und das Vermeiden von Verschwendung können wir alle einen Beitrag zum Umweltschutz leisten. Mit diesen 5 Veränderungen in der Küche kannst du sogar auch noch Geld sparen.
„Erdbeertage“: Mythen über Menstruationscups
Tampons und Binden erzeugen viel Müll und sind auch ziemlich teuer. Frauen geben fast 3000 Euro im Leben für diese Produkte aus. Umweltfreundliche Alternativen sind also angesagt.