Oft ist ein aufgeblähter Bauch harmlos und hängt mit der Ernährung, Stress oder hormonellen Disbalancen zusammen. Manchmal kann das Symptom aber für eine ernsthafte Erkrankung sprechen.
Unser Darm reagiert sensibel auf unseren Lebensstil und gewisse schlechte Gewohnheiten. Hier findest du 7 Gründe für Blähungen, Durchfall, Verstopfung und Co.
Sternanis wird gerne in Keksen, Glühwein & Co. verwendet. Doch das aromatische Gewürz schmeckt nicht nur gut, sondern kann auch bei Verdauungsbeschwerden behilflich sein.
Was für viele ziemlich komisch klingt, ist für andere Gold wert: Toilettenhocker. Die kleine Fußablage soll unsere Sitzposition beim Stuhlgang verbessern und für eine leichtere Entleerung des Darms sorgen.
