Stichwort: Verdauung

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  Ernährung

  Histaminintoleranz? Das solltest du nicht essen

  Verträgst du kein Histamin? Diese Lebensmittel solltest du bei Histaminintoleranz meiden.

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  Ernährung

  Verstopfung: Diese 8 Lebensmittel helfen

  Folgende 8 Lebensmittel bringen eine träge Verdauung wieder in Schwung.

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  Body

  Wann ein Blähbauch krankhaft ist

  Oft ist ein aufgeblähter Bauch harmlos und hängt mit der Ernährung, Stress oder hormonellen Disbalancen zusammen. Manchmal kann das Symptom aber für eine ernsthafte Erkrankung sprechen.

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  Ernährung

  7 Gründe für eine gestörte Verdauung

  Unser Darm reagiert sensibel auf unseren Lebensstil und gewisse schlechte Gewohnheiten. Hier findest du 7 Gründe für Blähungen, Durchfall, Verstopfung und Co.

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  Ernährung

  Zu viel gegessen? Das kann helfen!

  Sie haben zu viel gegessen und fühlen sich gar nicht gut? Wir verraten, was gegen das unangenehme Völlegefühl hilft!

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  Ernährung

  Weihnachten ohne Verdauungsbeschwerden

  Warum ein Verdauungsschnapserl keine gute Idee ist...

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  Ernährung

  So gesund ist Sternanis

  Sternanis wird gerne in Keksen, Glühwein & Co. verwendet. Doch das aromatische Gewürz schmeckt nicht nur gut, sondern kann auch bei Verdauungsbeschwerden behilflich sein.

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  Komplementärmedizin

  Darmprobleme: Welche Hausmittel wirken?

  Was Sie bei Durchfall, Verstopfung, Blähungen, Völlegefühl oder Übelkeit unternehmen können.

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  Allergie

  5 Anzeichen für eine Glutenunverträglichkeit

  Haben Sie eine Glutenunverträglichkeit ohne es zu wissen? Wir verraten Ihnen, welche Anzeichen auf eine Glutenintoleranz hindeuten können.

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  Body

  Toilettenhocker: Gesund oder überbewertet?

  Was für viele ziemlich komisch klingt, ist für andere Gold wert: Toilettenhocker. Die kleine Fußablage soll unsere Sitzposition beim Stuhlgang verbessern und für eine leichtere Entleerung des Darms sorgen.