Einen Hype erlebt gerade Functional Food: Es wird oft als Schlüssel zu einem gesunden Leben betrachtet. Doch entspricht das wirklich der Wahrheit?
Vitamine
Mangelerscheinungen: Gesicht und Körper zeigen, was man braucht
Fahle Haut, brüchige Nägel und trockenes Haar sind mehr als nur ein Schönheitsproblem. Dahinter kann ein Nährstoffmangel stecken. Diese Anzeichen sollte man ernst nehmen.
“Nur teures Urin”: Wie viel nützen uns Nahrungsergänzungsmittel?
Nahrungsergänzungsmittel sind im Moment überall zusehen: Sei es auf Social Media, in der Apotheke oder Drogerie. Doch wie wirken sie am besten und können sie auch gefährlich werden?
Risikoreich: Ist vegane Ernährung sogar gefährlich?
Vegane Burger, Hühnchen oder Käsesorten landen immer häufiger auf unseren Tellern. Doch das vegane Leben bringt auch Risiken mit sich. Wir klären auf!