Dein Blut kann dir viele Hinweise über deine Gesundheit liefern. Wir zeigen dir, warum ein Bluttest für Sportler:innen sinnvoll ist.
Mineralstoffe im Blut: So bleibst du gut versorgt
Mineralstoffe sind überlebenswichtig. Wir zeigen dir, welche Mineralstoffe in deinem Blut schwimmen, und wofür sie gut sind.
Wenn Pillen knapp werden: Wie sicher ist Österreichs Medikamentenversorgung?
Die Medikamentenversorgung in Österreich ist ein Thema, bei der sich viele Gedanken machen. Wie sehr das Thema beschäftigt, zeigt der neue Austria Health Report 2025.
„Bleached Brows“: Wieso setzen Promis auf unsichtbare Brauen?
Augenbrauen prägen unser Gesicht – der Trend „Bleached Brows“ lässt sie fast verschwinden und ist überall von Stars bis TikTok zu sehen.
Zink: Die 10 besten Quellen für Haut, Haare & Abwehrkräfte
Zink ist unverzichtbar für Immunsystem, Haut und Haare. Mit den richtigen Lebensmitteln deckst du deinen Bedarf spielend.
Schlechte Mundhygiene: Warum trotz Zähneputzen Karies entsteht
Eine aktuelle Umfrage zeigt klar: Mundhygiene wird oft nicht ausreichend betrieben – das Ergebnis: Karies und andere gesundheitliche Probleme.
„Micro-mance“: So bringen kleine Gesten Nähe in eure Beziehung
Romantik muss nicht immer pompös sein: Im Alltag schaffen kleine Gesten – die sogenannte “Micro-mance” – Nähe und Intensität.
Schlaf, Ernährung und Stress: Wie gesund lebt “Mann” in Österreich wirklich?
Seine Gesundheit zu optimieren, ist nicht nur Ziel von Frauen, sondern auch Männern. Doch dabei ist der Mann in Österreich nicht ganz so konsequent.
Functional Fitness: Der Gamechanger für Sport & Alltag?
Functional Fitness macht dich stärker, beweglicher und ausdauernder – die perfekte Ergänzung zu jedem Sport und Schutz vor Verletzungen.
Pfotenpower: Mit diesen Tipps bleiben Hundegelenke stark
Ein Hund, der springt, rennt und spielt – pure Lebensfreude. Damit die Gelenke gesund bleiben, braucht es Wissen und Pflege.