"Mate"-Kultgetränk wird zum Trend-Drink: Deshalb solltest du in den Genuss des grünen Golds kommen.
In manchen Kreisen gilt die orange Knolle sogar als gesündestes Gemüse der Welt. Wir zeigen drei Gründe, warum es sich lohnt, die süße Wurzel öfter zu verzehren.
Gesund für Stoffwechsel und Abwehrkräfte, auch einen Energieschub verleiht uns der würzige Ingwer-Shot.
Du hast Löwenzahn im Garten? Dann verwende ihn doch für dein nächstes Gericht! Wir zeigen dir, wieso diese Pflanze ein richtiges Superfood ist.
Alles spricht heute über Superfoods wie Acai, Moringa oder Reishi. Dabei wachsen in unseren Wäldern ebenso nährstoffreiche Wunderpflanzen.
Juhu, Erdbeersaison! Wir haben gesunde Argumente, wieso du ordentlich zugreifen solltest.
Heidelbeeren sind rundum gesund. Wir verraten, weshalb du im Sommer ordentlich zulangen solltest.
Diese Superfoods halten dich gesund: Kürbis, Nüsse, Kohl und Co. machen unseren Körper froh. So stärkst du dein Immunsystem!
Weizengras erobert Saftbars und Bio-Läden. Doch ist es zu Recht ein neues Superfood? Hier erfährst du, was hinter dem gesundem Gras steckt.
Die Stinkfrucht oder auch Durian ist sehr gesund, kommt aber mit einem großen Nachteil daher: Ihr strenger Geruch ist alles andere als appetitlich.
