Gerade auf Social Media Plattformen wie TikTok gibt es immer wieder neue Trends in puncto Ernährung. Doch eine Bewegung ist besonders gefährlich: #Skinnytok. Doch warum?
#Skinnytok: Warum alle plötzlich wieder dünn sein wollen

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Gerade auf Social Media Plattformen wie TikTok gibt es immer wieder neue Trends in puncto Ernährung. Doch eine Bewegung ist besonders gefährlich: #Skinnytok. Doch warum?

Nach einer anstrengenden Sporteinheit kann man ab und zu einen Muskelkater haben – doch muss man deswegen eine Pause machen?

Kältetherapie liegt im Trend – sei es in der Kryokammer oder als Eisbad. Jetzt gibt es die Methode sogar für die Haare – aber wie wirksam ist sie wirklich?

Das Hormon GLP-1 ist der Grund, warum viele auf die Abnehmspritze setzen. Doch man kann es auch mit der richtigen Ernährung fördern. Welche Lebensmittel dabei eine Rolle spielen und worauf man achten sollte.

Lemon Snack ist der Food Trend des Frühlings – ob im Netz oder auch in den Supermärkten. Überall sind die kleinen Zitronen – doch wie isst man sie?

Im Moment sorgen kuriose Videos auf TikTok und Co. für jede Menge Klicks – dabei geht es um den Wunsch nach volleren Lippen. Doch wie gefährlich sind die Methoden?

Gerade auf TikTok sind neue Supplements immer schnell online und werden gehypt. Gerade ist es Astaxanthin. Doch was kann es und ist es auch sicher?

Triphala soll die Verdauung fördern, entgiften und sogar Krebs vorbeugen. Aber was steckt wirklich dahinter und was sagt die Wissenschaft dazu?

Es soll das Immunsystem stärken, der haut einen “glow” verleihen und zahlreiche weitere Vorteile haben. Doch was kann Sea Moss wirklich und gibt es Gefahren?

Entdecke, wie sanfte, regelmäßige Entgiftung dir zu mehr Energie und Wohlbefinden verhelfen kann – ohne radikale Kuren.