Liebeskummer kann ganz schön wehtun, aber jetzt soll ausgerechnet ein anderer “Schmerz” helfen: Stromschläge. Wie soll das funktionieren?
Studien bestätigen: Stromschläge sollen gegen Liebeskummer helfen
Ciao, Harnwegsinfekt: Diese Pflanzen stärken die Blase
Vor allem Frauen leiden häufig unter Blasenentzündungen oder Harnwegsinfektionen, die den Alltag einschränken können. Statt auf Antibiotika könnte man auch auf Pflanzen setzen.
Selbstgemachte Sonnencreme: Wie sicher ist der Trend?
Sonnencremes sind derzeit in aller Munde: Oft werden sie wegen ihrer Inhaltsstoffe kritisiert und viele machen sich ihre eigene. Doch wie sicher ist die selbstgemachte Sonnencreme?
Achtung: Vermeide diese Duftstoffe im Sommer
Gerade im Sommer möchte man sich gerne parfümieren, aber Vorsicht! Viele Duftstoffe sind gerade jetzt schädlich, andere genau richtig.
Schwitzen: Wann ist es gesund und ab wann ist es ungesund?
Besonders in den Sommermonaten kommen wir oft ins Schwitzen. Doch ab wann sollte man sich Sorgen machen und wann ist es sogar gesund?
Selbstversuch: Was passiert, wenn man Aerial Yoga macht?
Hast du schon einmal etwas von Aerial Yoga gehört? Wie es funktioniert, welche Vorteile diese Trendsportart hat und auch, wer es nicht machen sollte.
Beckenboden: Was ist, wenn er zu stark ist?
Ein Körperteil, der oft in Vergessenheit gerät: der Beckenboden. Dabei ist gerade seine Stärkung wichtig für das Wohlbefinden. Doch wie trainiert man ihn und was passiert, wenn er zu stark ist?
Experte über Gesundheits-Apps: Können sie das Gesundheitssystem entlasten?
Mittlerweile gibt es zahlreiche Gesundheits-Apps, die vielen Menschen helfen, gesundheitsbewusster zu leben. Aber können sie auch unser Gesundheitssystem entlasten?
Mehr Zeit für Freunde: Mit der 5-3-1 Regel gelingt es
5-3-1 Regel als Lösung für gesunde Balance In unserer schnelllebigen Welt haben Arbeit, Familie und persönliche Verpflichtungen oft Vorrang. Freundschaften zu pflegen, kann eine Herausforderung sein. Sich zu verabreden scheint …
“Wellness für das Gehirn”: Neurowissenschaftlerin verrät 6 wichtige Punkte
Fitness für den Körper wird zwar immer wieder betont, jedoch nicht in gleichem Maße die Bedeutung der Gehirngesundheit. Dabei kann man durch gezielte Maßnahmen nicht nur die Hirngesundheit verbessern, sondern auch Krankheiten vorbeugen.