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Pasta und Sommer sind zwar ein unschlagbares Paar, aber nicht für jeden ideal, der abnehmen möchte. Mittlerweile gibt es aber auch Low-Carb-Varianten, die mindestens genauso gut schmecken.
Du möchtest Muskeln aufbauen und trotzdem nicht auf Süßigkeiten verzichten? Dieser japanische Kuchen liefert dir genug Protein und ist ein leckeres Dessert.
Lust auf etwas Neues? Wir haben den perfekten Eiweißlieferanten in vegane Form gebracht – und das auch noch in leckerer Schoko-Form.
Der Gang zum Wochenmarkt hat wieder Saison: Immer mehr junge Leute entdecken das Kochen mit frischen Produkten vom Markt für sich. Wir verraten dir, welches Gemüse jetzt Saison hat.
Durch die bewusste Auswahl der Zutaten und das Vermeiden von Verschwendung können wir alle einen Beitrag zum Umweltschutz leisten. Mit diesen 5 Veränderungen in der Küche kannst du sogar auch noch Geld sparen.
Vegane Burger, Hühnchen oder Käsesorten landen immer häufiger auf unseren Tellern. Doch das vegane Leben bringt auch Risiken mit sich. Wir klären auf!
Egal, ob würzig, scharf oder rauchig – mit einer Vielzahl von Gewürzen und originellen Zutaten ist die vegane Küche alles andere als langweilig. Diese 6 Tipps versprechen jede Menge Genuss.