Wohlbefinden durch Ernährung Während früher das klassische Brötchen mit Butter und Käse beliebt war, rückt heute eher ein proteinreiches und darmfreundliches Frühstück in den Fokus. Denn eine ausgewogene Ernährung, reich …
Stoffwechsel
Fitness für den Darm: Flacherer Bauch durch Bauchmassagen?
Bauchmassagen: Die natürliche Methode zur Verdauungsförderung und zur Reduzierung von Blähungen. Erfahre mehr über die gesundheitlichen Vorteile.
Anti-Aging Geheimnis: Der Trend von Fermentationsgetränken aus Asien
Entdecke die Geheimnisse der „Insel der Hundertjährigen“ und die Vorteile der Fermentation für die Gesundheit und Langlebigkeit.
Abnehmen und Darmgesundheit fördern: Diese Tees helfen
Tees als natürliche Heilmittel Tee ist nicht nur ein angenehmes Getränk, sondern auch ein wirksames natürliches Heilmittel, das vielfältige gesundheitliche Vorteile bieten kann. Seit Tausenden von Jahren trinken Menschen Tee, …
Spargel: Warum riecht bei manchen der Urin streng?
Spargel und der ungewöhnliche Geruch des Urins: Warum bemerken manche Menschen nach dem Spargelgenuss einen starken Geruch und andere nicht?
Trotz Sport: Warum wir im Alter zunehmen
Eine mögliche Ursache für die Gewichtszunahme im Alter ist die Abnahme des Fettabbaus. Doch sind wir unserem Stoffwechsel wirklich hilflos ausgeliefert?
Training: Zu dieser Tageszeit verbrennst du am meisten Fett
Hast du dich schon einmal gefragt, wann du am besten trainieren solltest? Studien haben gezeigt, dass es tatsächlich eine perfekte Zeit gibt, um mehr Fett zu verbrennen.
Methanolix-Diät: Mit Alkohol abnehmen?
Abnehmen mit Alkohol? Klingt zu schön um wahr zu sein. Doch eine bestimmte Ernährungsform lässt tatsächlich die Kilos purzeln und verspricht auch Langzeit-Effekte.