Die Thymusdrüse ist für die Entwicklung unseres Immunsystems zuständig. Wir zeigen dir, ob sie auch nach der Pubertät noch wichtig ist.
Hot Yoga: 5 Gründe, warum du die schweißtreibende Praxis ausprobieren solltest
Hot Yoga ist eine schweißtreibende Praxis in heißen Räumen, die Körper und Geist herausfordert. Der Trend wächst, aber wie kannst du sicherstellen, dass du das Beste daraus holst?
“Lemon Snack”: Wie gesund sind die Trendzitronen von TikTok?
Der TikTok-Trend “Lemon Snacks” setzt auf Limequats – kleine, milde Zitrusfrüchte, die mit Schale gegessen werden. Sie überraschen mit weniger Säure und einzigartigem Geschmack!
Entzündungen und Akne: Ist Milch der wahre Grund für deine Hautprobleme?
Kann Milch wirklich der Übeltäter hinter deiner Akne sein? Immer mehr Forschungsergebnisse werfen Zweifel auf die jahrzehntelange Vorstellung, dass Milch gesund für Haut und Körper ist. Stattdessen deutet vieles darauf hin, dass Milchprodukte Entzündungen anheizen und Akne auslösen könnten.
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Ausdauersport gilt als gesund und hilft beim Abnehmen. Doch ist es klug, Krafttraining zu ignorieren? Erfahre, ob einseitiges Training wirklich optimal ist!
Spirulina & Chlorella: Können Mikroalgen unser Immunsystem stärken?
Viele Menschen greifen neben Vitamin C auch zu Mikroalgen wie Chlorella und Spirulina, um ihr Immunsystem zu stärken. Diese Algen sind reich an Nährstoffen und Antioxidantien, denen positive Effekte auf die Gesundheit zugeschrieben werden. Doch wie wirksam sind sie tatsächlich?
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Pünktlich zum Valentinstag rückt eine neue Kampagne die Krankheit HPV in den Fokus. Doch wer steckt dahinter, und was ist das Ziel dieser Initiative?
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Schöne Nägel ohne Nagelstudio? Nagelsticker bieten eine schnelle, einfache und günstige Alternative zu Gelnägeln. Aber halten sie wirklich, was sie versprechen?
Düfte: Warum man morgens anders riechen sollte als abends
Viele Menschen tragen Düfte, doch dabei sollte man laut einem Experten achten, dass man diesen auch an das Gefühl anpasst. Worauf man achten sollte.
Blutkreislauf: Das solltest du unbedingt wissen
Unser Blutkreislauf, auch kardiovaskuläres System genannt, ist ein wahnsinnig komplexes Netzwerk aus Herz und Blutgefäßen, das sich durch unseren ganzen Körper zieht. Es sorgt dafür, dass Sauerstoff und Nährstoffe zu den Zellen gelangen und Abfallstoffe abtransportiert werden.