Du leidest unter Pollenallergie und willst diese auf natürliche Weise behandeln? Diese Lebensmittel wirken entzündungshemmend und stärken das Immunsystem.
Mineralisch vs. chemisch: Welcher Sonnenschutz passt zu dir?
Wie wirkt mineralischer Sonnenschutz im Vergleich zu chemischem Sonnenschutz? Erfahre mehr über die Unterschiede und wähle den besten Schutz für deine Haut.
Superfood-Trend: Wie ungesund ist Soja?
Tofu und Co. stehen auf deinem Speiseplan? Dann solltest du dich mit den Auswirkungen von Soja auseinandersetzen. Wir haben die Fakten.
Stress bewältigen: Atemübungen für mehr Ruhe und Wohlbefinden
Chronischen Stress erkennen Im Laufe eines Tages erleben wir eine Vielzahl von Emotionen, darunter auch Stress, der in kurzen Momenten nicht unbedingt schädlich ist. Es gibt sogar Stresssituationen, die uns …
Leichter abnehmen: Welcher hormoneller Body-Typ bist du?
Gänge Gewichtsabnahmeansätze funktionieren bei dir nicht? Das könnte an deinem hormonellen Körpertyp liegen.
Sonnenbrand: Was tun bei Schmerzen und schälender Haut?
So sehr wir das sommerliche Wetter auch genießen, die warmen Sonnenstrahlen bringen die Gefahr eines Sonnenbrandes mit sich. Doch was tun, wenn die Haut bereits rot ist?
Männer-Zyklus: Auch Männer haben ihre Tage
Dein Arbeitskollege ist schon wieder zickig? Oder dein Freund weint wegen einer Kleinigkeit? Vielleicht könnte es an seinen “Tagen” liegen. Denn auch Männer haben einen Zyklus.
Druck im Kopf: Das sind die meisten Arten von Kopfschmerzen
Leidest du Kopfschmerzen, hast aber noch keine Diagnose? Erfahre über die häufigsten Arten von Kopfschmerzen und wie diese behandelt werden.
Trotz Sonnenschutz: Die häufigsten Ursachen für Sonnenbrand
UV-Strahlen sind zwar unsichtbar, aber gefährlich: Die Hautkrebsrate steigt. Daher ist es umso wichtiger, auf den richtigen Schutz zu achten.
Messerscharf: Warum Frauen auf die Gesichtsrasur “Dermaplaning” setzen
Im Trend liegt derzeit bei Frauen die Gesichtsrasur, das so genannte Dermaplaning. Neben einer glatten Haut hat diese Technik noch weitere Vorteile.