Durch die bewusste Auswahl der Zutaten und das Vermeiden von Verschwendung können wir alle einen Beitrag zum Umweltschutz leisten. Mit diesen 5 Veränderungen in der Küche kannst du sogar auch noch Geld sparen.
“Hair-Botox”: Das musst du über den Trend wissen
Was nach einer invasiven Behandlung klingt, ist in Wirklichkeit eine Methode, die Haare mit natürlichen Mitteln zu stärken. Wie das geht, verraten wir dir jetzt.
Männergrippe: Leiden Frauen wirklich weniger?
Während Frauen trotz Erkältung den Haushalt erledigen, bleiben Männer im Bett. Aber leiden sie wirklich mehr? Die Studienlage klärt auf.
Melatonin: Ist die “Einschlafdroge” gefährlich?
Besser schlafen durch Melatonin? Klingt zu schön, um wahr zu sein. Tatsächlich gibt es viele Nebenwirkungen, die du unbedingt beachten solltest. Dann steht einem ruhigen Schlaf nichts mehr im Wege.
Risikoreich: Ist vegane Ernährung sogar gefährlich?
Vegane Burger, Hühnchen oder Käsesorten landen immer häufiger auf unseren Tellern. Doch das vegane Leben bringt auch Risiken mit sich. Wir klären auf!
Jungbrunnen: Intervallfasten für die Zellerneuerung
Vor Ostern kannst du mit dem Trend Intervallfasten die Zellerneuerung ankurbeln und frisch in den Frühling starten. Doch Vorsicht: Es passt nicht für jeden.
Hip Thrusts: Ist das die effektivste Übung für einen Knack-Po?
Träumst du auch von einem runderen und strafferen Po? Dahinter steckt zwar viel Arbeit und Schweiß, aber mit dieser speziellen Übung schaffst du es schnell an dein Ziel!
Gar nicht sauer: Warum du morgens ein Glas Zitronenwasser trinken solltest
Die neue Morgenroutine heißt: Ein Glas Zitronenwasser und schon ist der Körper entsäuert. Was das Wunderwasser sonst noch kann, verraten wir dir jetzt.
Ghosting & Co: Macht Online-Dating krank?
Die Folgen des Swipens auf Date-Plattformen sollten nicht unterschätzt werden. So kannst du dich vor den psychischen Auswirkungen von Tinder&Co schützen.
Bioidente Hormone: Die natürliche Lösung für die Wechseljahre
In den Wechseljahren ist Hormonhaushalt sehr unausgeglichen. Als Ersatztherapie können neben synthetischen auch natürliche Methoden helfen. Wir zeigen wie!