Der aktuelle Haarpflege-Trend heißt Honey Hair Rinse: eine natürliche, unkomplizierte Spülung mit Honig – pflegend, sanft und effektiv.
Von Hammam bis Nila: 7 Geheimnisse der marokkanischen Hautpflege
Marokkanische Beauty-Geheimnisse wie Hammam-Rituale und Arganöl sind 2025 wieder im Trend – und erobern Social Media mit natürlichen Hautpflegeroutinen.
Neue Studie zeigt: Veganer bekommen zu wenig Lysin und Leucin
Oftmals wird diskutiert, ob Veganer:innen einen Nährstoffmangel haben und laut einer neuen Studie aus Neuseeland sollten besonders die Menschen mit dieser Ernährungsweise acht geben, genügend Leucin und Lysin zu sich zu nehmen. Doch wie funktioniert das?
Allergie-Kalender Mai: Auf diese Pollen solltest du achten
Im Mai blüht die Natur auf – doch für viele Allergiker:innen beginnt die Hochsaison: Welche Pollen sind jetzt besonders aktiv?
Jivamukti Yoga: Was ist an dieser Yoga-Art so besonders?
Immer häufiger taucht Jivamukti Yoga auf Social Media als inspirierender Trend auf. Doch was steckt wirklich dahinter – und was macht diese Yoga-Form so besonders?
Autophagie: So optimierst du die Aufnahme deiner Supplements
Von Zellreinigung bis Bioverfügbarkeit – wie Autophagie, Fasten und gezielte Ernährung deine Supplements effektiver machen.
Pulsuhren: Wie genau sind sie wirklich?
Wie genau messen Pulsuhren die Herzfrequenz? Wir beleuchten die Vor- und Nachteile für Fitnessbegeisterte.
Achtung Vitamin E! Wann „gesund“ zu viel wird
Vitamin E ist wichtig für die Gesundheit, aber die Überdosierung kann ernsthafte Folgen haben. Erfahre hier mehr darüber.
Gesundheit am Handgelenk: Top 7 Smartwatches unter 200 Euro
Gesund leben, fit bleiben, smart tracken: Diese 7 Top-Wearables 2025 helfen dir bei Sport, Schlaf & Gesundheit – mit Stil und Präzision.
BIO-Boom: Der Trend zu gesunden Lebensmitteln ist zurück
Klimakrise & Teuerung bremsten Bio – doch jetzt kehren viele zu nachhaltigem, gesundem Konsum zurück. Was steckt dahinter?