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Wenn du einen entspannten “MeTime”-Abend zu Hause verbringen möchtest, haben wir die perfekte Reinigungsroutine für dich. Erfahre, wie du mit einfachen Schritten und den richtigen Produkten ein verwöhnendes Home-Spa-Erlebnis zaubern kannst.
Fitnesstrend gekommen, um zu bleiben? Erst vor Kurzem hat Fitness-Ikone Pamela Reif in Wien das neue Bungee Fitness ausprobiert, jetzt boomt es. Inspiriert vom Extremsport Bungee-Jumping verbindet die neue Trendsportart …
Psychische Gesundheit ist ein lebenswichtiges Thema. Denn mit mentaler Stärke können sich junge Frauen in Notsituationen wehren. Wir haben darüber mit einer Expertin gesprochen.
In Wien gibt es einen neuen Trendsport: HIIT-Rudern. Wie wir das schweißtreibende Workout erlebt haben und welche Auswirkungen es auf den Körper hat, erfährst du hier.
Der 22. April ist der Earth Day, der uns wieder einmal daran erinnern soll, dass man sich Gedanken über seine eigene Umweltbilanz machen sollte. Mit Kosmetikprodukten kann man mit dem “Clean Beauty” Trend anfangen.
Das Verschließen des Mundes während des Schlafes, das so genannte “Mouthtaping”, ist zum absoluten Trend geworden. Es soll zu einem tieferen und erholsameren Schlaf führen. Doch birgt dieser neue Hype auch Risiken?
Immer mehr junge Menschen posten auf Social Media, dass sie abstinent leben. “Celibacy” boomt – aber was sind die möglichen Hintergründe?
Eier enthalten viele wertvolle Vitamine und Proteine, doch wie gesund sie wirklich sind, wird immer wieder diskutiert. Wir verraten, worauf es beim Verzehr von Eiern ankommt, um sich bewusst und gesund zu ernähren.
Etwa 10 Prozent der österreichischen Bevölkerung leiden unter dem Restless-Legs-Syndrom. Doch was steckt hinter dieser unruhigen Beinkrankheit, und welche Maßnahmen können Betroffenen helfen?
Juckende Augen, triefende Nase, Niesattacken ohne Ende: Die Allergiesaison kann für Betroffene zur Qual werden. Jetzt sollen Äpfel Linderung bringen.