Entschuldigen ist eine Sache, die meist Männern schwer fällt, hingegen Frauen schnell einmal über die Lippen rutscht. Doch warum und weshalb ist das sogar gefährlich?
#sorrynotsorry: Warum sich Frauen häufiger entschuldigen als Männer
Psychische Gesundheit
Sound Healing: Mit Klängen zum Wohlbefinden
Eine sehr alte und bewährte Variante der Entspannung erfreut sich immer größerer Beliebtheit: Das Soundhealing. Aber was ist das eigentlich?
“Bikini-Body”-Trend: Das macht es mit deiner Psyche
Triggerwarnung: Dieser Artikel behandelt Themen wie Essstörungen, Fettreduzierung und Gewichtsverlust, die potenziell für manche Menschen belastend sein können. Bitte denke daran, dass eine ausgewogene und vor allem ausreichende Ernährung wichtig …
Launen während der Periode: Was ist noch normal?
Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen sind häufige Begleiter während der Menstruation. Doch bis wann sind zyklusbedingte Stimmungstiefs normal?
People-Pleaser: So hört man auf einer zu sein
Du erfüllst jede Bitte und kannst nur schwer Nein sagen? Mit diesen 5 Tipps hörst du auf, ein People Pleaser zu sein.
Introvertiert vs. Extrovertiert: Kann man beides sein?
Introvertierte Menschen verbringen die Zeit lieber alleine, während extrovertierte Menschen die Zeit in der Gesellschaft mehr genießen. Manche Menschen schätzen ihre Ruhe genauso wie die Zeit in einer lebhaften Umgebung. Doch wie kann man gleichzeitig extrovertiert und introvertiert sein?
Psychische Folgen: Kurioser Trend “Stealthing”
„Stealthing“ ist eine Form der sexuellen Gewalt, bei der das Kondom heimlich während dem Geschlechtsverkehr entfernt wird. Dieser kuriose Trend erhöht nicht nur das gesundheitliche Risiko für beide Partner, sondern hat auch zahlreiche weitere Folgen.
“Social Battery”: Warum gesunder Egoismus wichtig ist
Wir verraten dir, warum du nicht immer Ja sagen musst und weshalb Egoismus in manchen Bereichen sogar gut für die Gesundheit ist.
Stressbewältigung: Praktische Übungen zur Entspannung im Alltag
Stress ist allgegenwärtig – ob im Berufsleben, im Privatleben oder sogar in der Freizeit. Doch wie kann man in einem hektischen Alltag Entspannung finden?
Expertin erklärt: Wie geht man mit der Diagnose Reizdarm um?
Hast du das Gefühl, einen Reizdarm zu haben? Mit Hilfe einer Expertin erklären wir dir, wie du die Diagnose stellst und worauf du achten solltest.