Viele Wünschen sich einen flacheren Bauch – doch meist ist dieser aufgebläht und schmerzt. Eine träge Verdauung kann sehr belastend sein, doch es gibt natürliche Helfer.
Sportunfälle im Sommer: Wie kann man sie vermeiden?
Besonders im Sommer sind die meisten Menschen aktiver, was jedoch auch häufiger Sportunfälle auslöst. Doch wie kann man sie vermeiden? Und was tun, wenn man sich verletzt hat?
Blut und Eisen: Alles über Eisenwerte
Ein Biss auf die Zunge, und man schmeckt Eisen. Doch welche Eisenwerte gibt es eigentlich, und wie kann man diese im Blut messen?
Foundation-Wirrwar: So gelingt dir das beste Make-up für jede Jahreszeit
Beim Schminken muss man auf so einiges aufpassen – doch besonders beider Foundation gilt: Für jede Jahreszeit eine andere Formulierung. Doch was ist dabei zu beachten?
Schlafen statt Sightseeing: Was steckt hinter dem Reisetrend „Sleep Tourism“?
Früher reisten wir, um Neues zu entdecken. Heute geht’s ums Schlafen: „Sleep Tourism“ setzt auf Tiefschlaf statt Abenteuer.
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Haarausfall & kahle Stellen? Diese Ursachen kommen am häufigsten vor
Haare sind mehr als nur ein natürlicher Kopfschmuck. Für viele Menschen sind sie ein zentrales Element ihrer Identität – Symbol für Jugend, Gesundheit oder auch Stilbewusstsein. Umso größer ist der …
Soja in der Kritik: Was ist dran an der Angst vor den Hormonen?
Für die einen ist Soja ein gesundes Superfood, für andere ein hormonelles Risiko – wegen der enthaltenen Isoflavone.
KI als Liebescoach: Kann ChatGPT unser Beziehungschaos lösen?
Bei Streit oder Unsicherheit greifen viele statt zur Freundin oder dem Therapeuten zum Handy. Doch kann ChatGPT wirklich helfen?
Detox: Ernährungsexpertin verrät, wann eine Basenkur Sinn macht
Basisch essen boomt, doch worauf sollte man dabei achten und wie geht es am einfachsten? Eine Ernährungsexpertin gibt hilfreiche Tipps.