Blutdruck ist ein wesentlicher Indikator für die Herzgesundheit und liefert wichtige Hinweise auf den allgemeinen Gesundheitszustand. Doch was genau bedeutet ein normaler Blutdruck, und warum ist es bedeutend, diesen regelmäßig zu überwachen?
Entspannung pur: Die 5 beliebtesten Wellness-Hotels in Österreich
Die Weihnachtszeit ist perfekt, um sich eine Auszeit zu gönnen. Entspanne in exklusiven Wellnesshotels und erlebe Weiße Weihnachten.
Wenn der Darm für zwei arbeitet: So verändert er sich in der Schwangerschaft
Schwangerschaft verändert vieles, auch deinen Darm. Er passt sich an, um dein Baby mit Nährstoffen zu versorgen. Wie funktioniert das?
Kein Botox oder Filler: 7 effektive Anti-Aging Treatments für pralle Haut
Mittlerweile gibt es unzählige Anti-Aging-Treatments – die Auswahl scheint endlos. Wir haben für dich die besten 7 herausgesucht, die deine Haut ganz ohne Nadeln und Ausfallzeit nachhaltig pflegen und zum Strahlen bringen.
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Es gibt viele gute Gründe, auf eine vegane Ernährung umzusteigen: Tierschutz, Umwelt oder einfach das eigene Wohlbefinden. Aber seien wir ehrlich – bei einem Thema hört für viele der Spaß …
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Genieße die Weihnachtsmarkt-Stimmung mit gesünderen Snacks statt Kalorienfallen wie Bratwurst, gebrannten Mandeln und Lebkuchen.
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Erektile Dysfunktion betrifft viele Männer, doch mit 5 einfachen Übungen kannst du Fitness und Potenztraining kombinieren.
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Tag der Menschen mit Behinderungen: Warum Inklusion so wichtig ist
1,7 Millionen Menschen leben mit einer Behinderung Am 3. Dezember jedes Jahr wird weltweit der Internationale Tag der Menschen mit Behinderungen gefeiert. Ziel ist es, auf die Herausforderungen aufmerksam zu …
Schinken, Salami und Speck: Das sind die 5 besten veganen Alternativen
Wurstwaren nun auch für Veganer, Vegetarier und Flexitarier Wer sagt, dass man für leckeren Schinken, Salami oder Speck unbedingt auf tierische Produkte zurückgreifen muss? Immer mehr Menschen entdecken die Welt …
