Stichwort: Snacks

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    7 gesunde Snack-Alternativen zum Knabbern

    Ein TV-Abend ohne Knabbereien? Langweilig. Wir stellen Ihnen leckere Alternativen zu Chips & Co. vor, bei denen Sie auch garantiert kein schlechtes Gewissen haben müssen.

  • Ernährung

    Gesundes Popcorn: So geht's

    Warum Popcorn nicht in jeder Variante ein gesunder Snack ist.

  • Ernährung

    Gesunde Erdnüsse?

    Sind Erdnüsse gesund? Wie viele darf ich davon naschen? Und soll ich die rote Schale mitessen?

  • Ernährung

    5 gesunde Nüsse zum Knabbern

    Nüsse haben nicht gerade wenige Kalorien, sind dafür aber randvoll mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. Diese Nusssorten sind besonders gesund.

  • Ernährung

    Mandeln naschen: 6 Vorteile

    Sie wird oft unterschätzt: Die Mandel, eine kleine, aber feine Frucht, die der ideale gesunde Snack ist.

  • Ernährung

    Kalorienfalle Snacks

    Bei diesen 5 Snacks sollten Sie lieber genauer hinsehen, bevor Sie gedankenlos zugreifen.