Eine neue Studie lässt die Frauenwelt aufhorchen: In Tampons wurden Giftstoffe gefunden. Doch was sollte man jetzt als Frau tun?
Menstruation
Tage bleiben aus: Das sind die möglichen Gründe
Ausbleiben der Tage: Nicht immer ist Schwangerschaft der Grund. Erfahre, welche anderen Ursachen hinter unregelmäßigen Menstruationszyklen stecken können.
Mehr Wohlbefinden: Setze auf diese Outfits während deiner Periode
Finde das perfekte Outfit während der Menstruation – bequem und trotzdem stilvoll, um dich schön und selbstbewusst zu fühlen.
Launen während der Periode: Was ist noch normal?
Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen sind häufige Begleiter während der Menstruation. Doch bis wann sind zyklusbedingte Stimmungstiefs normal?
Menstruation: Passt sich der Zyklus an andere Frauen im Umfeld an?
Ist es reiner Zufall, wenn Freundinnen oder Mitbewohnerinnen zur gleichen Zeit ihre Menstruation bekommen, oder steckt was dahinter?
Hormone und Arbeit: Wie Periode die Produktivität beeinflusst
Menstruation ist für Frauen ein natürlicher Bestandteil des Lebens. Doch wie wirkst sich diese Zyklusphase auf die Produktivität am Arbeitsplatz aus?
Period Power: Zyklus-Ernährung für mehr Energie
PMS, Stimmungsschwankungen und Krämpfe: Der Zyklus einer Frau kann eine wahre Achterbahnfahrt sein. Doch die richtige Ernährung kann helfen.
„Cyclical Skincare“: Individuelle Hautpflege nach Zyklusphasen
In den sozialen Medien boomt derzeit das Konzept der Cyclical Skincare. Die Vorteile liegen auf der Hand: Wenn du deine Hautpflege an deinen eigenen Zyklus anpasst, kannst du optimale Ergebnisse erzielen.
Bye-bye Regelschmerzen: Verzichte auf diese Lebensmittel während deiner Periode
PMS, Schmerzen während der Periode und Stimmungsschwankungen während des Zyklus können sehr kräftezehrend sein. Deshalb solltest du folgende Lebensmittel meiden.
„Erdbeertage“: Mythen über Menstruationstassen
Tampons und Binden erzeugen viel Müll und sind auch ziemlich teuer. Frauen geben fast 3000 Euro im Leben für diese Produkte aus. Umweltfreundliche Alternativen sind also angesagt.