Stichwort: Depression

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    Antriebslosigkeit in der Quarantäne überwinden: 5 Tipps

    Es ist in Ordnung, hin und wieder deprimiert und unproduktiv zu sein, solange es kein Dauerzustand ist.

  • Health News

    Wochenbettdepression: Lieder helfen

    Bei einer Studie zeigte sich, das Singen bei der Bewältigung der postpartalen Depression helfen kann.

  • Psychische Gesundheit

    Was hilft bei mieser PMS-Stimmung?

    Bist du rund um deine Periode so richtig schlecht drauf? Diese 5 Tipps helfen an den Tagen vor den Tagen.

  • Psychische Gesundheit

    Gibts die krankhafte Aufschieberitis wirklich?

    Prokrastination, wie das Aufschieben von Pflichten und Aufgaben auch genannt wird, kann im Extremfall zu psychischen Problemen wie Depressionen führen.

  • Health News

    Tag gegen Gewalt an Frauen: Zahl der Frauenmorde steigt weiter an

    Am 25. November findet der Tag gegen Gewalt an Frauen statt. Anlässlich dazu erstrahlen rund 130 österreichische Gebäude in Orange, um auf das Thema aufmerksam zu machen.

  • Haustiere

    Helfen Haustiere bei Depressionen?

    Haustiere können gerade in schwierigen Zeiten aufmunternde Gefährten sein. Sie halten uns immer auf Trapp und schaffen es uns auch in scheinbar auswegslosen Situationen ein Lächeln zu entlocken.

  • Psychische Gesundheit

    4 Tipps gegen die Herbstdepression

    Kurze Tage, lange Nächte, weniger Bewegung und mehr Zeit allein – die kalten Wintermonate machen vielen Menschen zu schaffen. Die Stimmung ist getrübt, der Antrieb im Keller. Aber was können wir dagegen unternehmen?

  • Psychische Gesundheit

    "Baby Blues" oder postpartale Depression?

    Eine von neun Frauen erlebt nach der Geburt eine sogenannte postpartale Depression. Das geht weit über den durchschnittlichen "Baby Blues" hinaus. Woran Sie den Unterschied erkennen.

  • Psychische Gesundheit

    Bist du depressiv?

    Körperliche und seelische Anzeichen einer Depression sind je nach Betroffenem verschieden. Die häufigsten Symptome findest du hier.

  • Psychische Gesundheit

    Raus aus der Opferrolle: 3 Tipps

    Jammern bis zum Umfallen – nimmt man ständig die Rolle des Opfers ein, belastet das einen selbst und das Umfeld gleich mit. Wir zeigen hilfreiche Wege aus dem Selbstmitleid.