Ernährung

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    Keto-Diät verursacht schlechten Körpergeruch

    Über die Keto-Diät wird eine neue, unangenehme Nebenwirkung bekannt. Wie sie entsteht, lesen Sie hier.

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    Schöner dank gesundem Essen?

    Weil Schönheit eben von innen kommt.

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    Darum ist Wein nicht vegan

    Wein enthält versteckte tierische Produkte. Warum Sie dennoch nicht darauf verzichten müssen.

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    What I eat in a day: Essen wie die YouTube-Stars

    Sie strahlen in die Kamera und erzählen motiviert von ihrem "Ernährungsplan": YouTuber zeigen neuerdings was sie den ganzen Tag über essen. Doch ist dieser Trend wirklich so harmlos wie er scheint?

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    6 Lebensmittel gegen PMS

    Pickel, schlechte Laune und Krämpfe: Schon vor der Menstruation leiden viele Frauen unter Beschwerden. Wir verraten Ihnen, welche Lebensmittel gegen PMS helfen.

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    Wunderwurzel Maca

    Sie haben noch nichts von der belebenden Maca-Wurzel gehört? Wir erklären, was die gelbe Knolle zum Superfood macht und für wen sie besonders empfehlenswert ist.

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    Keine Chance dem Norovirus!

    Wenn die Darmgrippe umgeht, sind oft Noroviren verantwortlich. Um unbeschadet durch die Darmgrippewelle zu kommen brauchen Sie diese Tipps. Und etwas Glück.

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    6 Lebensmittel fürs Herz

    Dass Sport, wenig Stress und eine ausgeglichene Ernährung gut für das Herz-Kreislauf-System sind, ist bekannt. Wir zeigen Ihnen Lebensmittel, die die Lebenspumpe fit halten und von denen Sie mit gutem Gewissen schlemmen dürfen.

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    Was passiert, wenn wir zu wenig essen?

    Versuchen Sie gerade abzunehmen oder finden in stressigen Momenten keine Zeit zu essen? Dann sollten Sie unbedingt auf eine regelmäßige Nahrungsaufnahme achten, denn wer zu wenig isst, gefährdet seine Gesundheit.

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    Ist verbrannter Toast giftig?

    Verbrannter Toast, knusprige Pommes und die köstliche Kruste auf dem Schweinsbraten sollen durch das enthaltene Acrylamid krebserregend, gar giftig sein.