Innovativer Ansatz zur Gewichtsabnahme
Im Mittelpunkt der Trend-Diät steht die Verwendung von Methanol, einem Alkohol, der nicht in einem Getränk sondern in seiner natürlichen Form in bestimmten Lebensmitteln vorkommt. Methanol soll den Stoffwechsel ankurbeln und die Fettverbrennung fördern, was zu einer schnelleren Gewichtsabnahme führen soll.
Wirkung der Trend-Diät
Die Methanolix Diät soll eine thermogene Wirkung im Körper freisetzen und so die Körpertemperatur erhöhen sowie den Stoffwechsel beschleunigen. Das führt zu einem höheren Verbrauch an Kalorien, selbst in Ruhephasen. Darüber hinaus wird Methanol oft als natürlicher Appetitzügler betrachtet, der das Verlangen nach Nahrung reduzieren kann.
Diese Lebensmittel enthalten viel Methanol
Beim nächsten Einkauf solltest du also folgende Lebensmittel besorgen: Birnen, Kirschen, Weintrauben, rote Äpfel und Mandarinen. Auch reife Tomaten und Sellerie enthalten viel Methanol. Ideale Beilagen sind Kartoffeln, Linsen, Vollkornbrote und brauner Reis sowie Gewürze wie Basilikum, Oregano und Zimt. Gelegentlich kann man während der Diät auch ein Glas Rotwein oder einen gespritzten Traubensaft genießen. Bitte aber mit Maß und Ziel.
Diäterfolg mit Maß und Ziel
Der Vorteil dieser Ernährungsweise liegt darin, dass sie auf natürlichen Lebensmitteln basiert, die leicht in den Alltag integriert werden können. Bei dieser Diät gibt keine radikalen Einschränkungen, dennoch solltest du natürlich nicht ausschließlich methanolreiche Lebensmittel konsumieren. Ein übermäßiger Verzehr kann zu Verdauungsproblemen führen und den Blutzuckerspiegel negativ beeinflussen. Bevor du dich also für die Methanolix-Diät entscheidet, ist es ratsam, einen Ernährungsberater zu konsultieren, um individuelle Bedürfnisse und mögliche Risiken zu besprechen.
