„Cyclical Skincare“: Individuelle Hautpflege nach Zyklusphasen
In den sozialen Medien boomt derzeit das Konzept der Cyclical Skincare. Die Vorteile liegen auf der Hand: Wenn du deine Hautpflege an deinen eigenen Zyklus anpasst, kannst du optimale Ergebnisse erzielen.
Schnelle Lösung: Notfallplan für die Entfernung von Shellac
Shellac oder UV-Lack bleibt bis zu drei Wochen lang auf den Nägeln. Doch lange Haltbarkeit bedeutet leider auch, dass sich der Lack nicht einfach mit herkömmlichem Nagellackentferner lösen lässt. Wir zeigen dir, wie du das zu Hause ganz easy machst.
Stress im Rücken: So kannst du Rückenschmerzen verhindern
Rückenschmerzen können sehr nervenaufreibend sein. Oft haben sie auch psychische Ursachen. Aber keine Sorge, mit diesen Tipps kannst du gegensteuern.
Auf den Zahn gefühlt: Wie Mundgesundheit deinen Körper beeinflusst
Zweimal täglich Zähne putzen reicht nicht aus: Für eine optimale Mundgesundheit solltest du dir mehr Zeit nehmen. Dein Körper wird es dir danken.
Protein-Booster: Veganer Brownie mit überraschendem Twist
Lust auf etwas Neues? Wir haben den perfekten Eiweißlieferanten in vegane Form gebracht – und das auch noch in leckerer Schoko-Form.
Spiegel der Seele: Wie die Psyche deine Haut beeinflusst
Bekommst du Pickel, wenn du dich nicht wohl fühlst? Hast du Juckreiz, wenn du wütend bist? Hier erfährst du, wie du deine Haut wieder ins Gleichgewicht bringen kannst.
„Trad Wives“: Ein Rückschritt für den Selbstwert von Frauen?
Der Weltfrauentag steht wieder vor der Tür – gleichzeitig erleben wir mit einem speziellen Trend einen Einschnitt in der Selbstverwirklichung der Frauen. Woran liegt das?
Die Stufen-Power: Wie der Stairmaster dein Wohlbefinden steigert
Der absolute Liebling im Fitnessstudio ist bei vielen der Stairmaster. Warum Fitnessbegeisterte auf ihn schwören und wie du als Anfänger damit startest, verraten wir dir jetzt.
Übelkeit während der Schwangerschaft: Wirst du betroffen sein?
Manche erleben es gar nicht, andere leiden monatelang darunter: Schwangerschaftsübelkeit. Doch jetzt gibt es neue Erkenntnisse: Kann man schon vorher wissen, ob es einen erwischt?
Raumklima: Setze auf DIESE Pflanzen für mehr Wohlbefinden
Auf der Suche nach Lösungen für stickige Luft und ständig trockene Augen? Einige Zimmerpflanzen können helfen. Und sie haben noch mehr Vorteile als gedacht.